少しご無沙汰でしょうか?30日までお仕事の私。
相も変わらず忙しくさせて貰っています。
(ただ、「心を亡くす」ほどはなっておりませんよ(^^))
いやー、街はすっかりクリスマスモード
も終わり、新春モードになってますね。
みなさんのブログを拝見しては
「サンタさん来たぁ(⌒▽⌒)」
なんて幸せのお裾分けを頂いています(^^)
私は30日まで休みなく働きますので
大晦日になってやっと
「ほっ」とする事ができます(^^)
先日の休みには全く自転車には
乗らず、年末の用事を済ませていました。
日頃は私から
「次の休みどこ行こう?」って
カミさんに言うのですが、
今回は逆に「自転車乗ろうよ(^^)」
てな感じで言われる始末。
「予定があるから無理だと思うよ(^^;;」
と言いながらカミさんが楽しそうに
自転車の話をするのを嬉しく思います。
乗らない時にはローラーへ。。。
と、3本ローラーに乗っております。
こんな感じで乗ってますが
うん、なかなか楽しいですよ(^^)
最初はローラーに乗った翌日、
ふくらはぎが痛かったんです(≧∇≦)
まさしく踏み込み過ぎです(^^)
これでは脚が持たないのは当然です。
しかもなれないものだから
上半身まで、力んでまして…
これでは話になりません。
確かに真っ直ぐ安定させるって
難しいのでしょうね(^^)
次に少しだけ「脚を引く事」を意識すると。。。
あら不思議、翌日の痛みもなく
スッキリ快調なのです(^^)
そうすると上半身の力も抜け
随分と楽になりました(^^)
理にかなったペダリングには程遠いですが、楽しく練習していこうと思います(^^)
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